UQ0846

高校まで自己管理が得意でなくても大学で身につけられる?

はい、高校まで自己管理が得意でなかった人でも、大学生活の中で身につけていくことは可能です。授業の出席、課題、試験、生活リズムなどを自分で確認・調整する場面があります。最初から完璧を目指さず、予定表やリマインダーを使い、困ったときは教職員や相談窓口に早めに相談するとよいでしょう。

ポイント

  • 授業、課題、試験、生活の予定を見える化すると管理しやすい。
  • 小さな習慣から始め、定期的に振り返ると改善につなげやすい。
  • 困った段階で教職員や相談窓口に相談することも自己管理の一部である。

確認しておきたいこと

  • 身につく速さや必要な支援は学生によって異なる。
  • 利用できる支援や学習管理の仕組みは大学・学部によって異なるため、公式情報を確認する必要がある。